사람의 일생동안 열심히 뛰고 있는 심장은 수명과 큰 연관이 있습니다. 이번 글에서는 심장을 튼튼하게 유지하는 법에 대해 알아 보겠습니다. 마라톤과…
이번 글에서는 혈압과 뇌졸중의 관계에 대해 알아보고 건강한 혈압 관리법에 대해 배워보겠습니다. 정상혈압의 범위 정상혈압의 범위를 120에 80이라고 예기하면 틀린…