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비만치료 Q&A

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다이어트 금지 음식

정제곡물(밀가루,흰쌀밥), 면종류, 가공육, 음료수(과일주스포함), 사탕, 과자, 초콜렛 등 단당류

다이어트 권장 음식

현미, 채소, 곡식, 과일, 견과류

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